crossfitshamil
воскресенье, 28 августа 2011 г.
02.09.11 Пятница
Strength
Deadlift
5x3
70;70;70;80;80
WOD
400m Run
50 Squats
20 Push Ups
15 pull ups
400m RUn
40 Squats
20 push ups
15 pull ups
18:20
Самочувствие не фонтан((( аллергия. Но боролся до конца. Победа)))))
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Следующее
Предыдущее
Главная страница
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий