воскресенье, 24 февраля 2013 г.

250213 Понедельник

1. Push Pres 5,5,5,5,5.
+

3 rounds
10x Sumo deadlift high pull 32kg
Row 300m 
10x HPower clean  32kg
Row 400m 
10x Pull-ups 
15x Push-ups 

Комментариев нет:

Отправить комментарий