воскресенье, 4 сентября 2011 г.

120911 Понедельник

Skill
Hang Power Snatch
MB Clean

Strength
OHS
5x5

WOD
15 min AMRAP
5 Hang Power Snatch 30kg
7 Pull ups
9 MB Cleans
11 Hand Release Push Ups
Автор: на

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)