воскресенье, 4 сентября 2011 г.

07.09.11 Среда

Strength
Barbell Bent over row
5 x 5
42,5kg
WOD
3 Rounds
20 Med. Ball Slams 10kg
20 KB Snatch 16kg
THEN....
2km Row for time
Not done.вирус
Автор: на

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)