воскресенье, 16 октября 2011 г.

191011 Среда

Strength
3 rounds
Clean, 3RM
Dips, Max Reps

MetCon
21, 15, 9 reps for time of:
Kettlebell Swings, 24kg
Push-ups
Box jumps
Автор: на

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)